Dans un monde traversé par des crises personnelles, relationnelles et collectives, chaque passage peut devenir une invitation. Une invitation à ralentir. À écouter. À transformer.
Je vous accompagne à trouver un enracinement profond et une appartenance vivante, au coeur même des bouleversements.
Coach sensible aux traumatismes, j'accompagne des personnes sensibles dans les passages qui bousculent et ouvrent vers plus d'humanité. Mon accompagnement émotionnel relie le corps, les émotions, l'esprit, l'âme et les racines pour soutenir la régulation, la clarté et la présence.
J'offre un espace sûr et bienveillant pour intégrer le passé et renouer avec l'essence de votre être. Formée auprès de Thomas Hübl et du Dr Gabor Maté, je vous accompagne avec présence et fiabilité, pour que chaque pas vers plus d'humanité puisse se vivre avec clarté et profondeur.
En savoir + sur mon parcoursCertaines crises ébranlent nos repères. Elles réveillent en nous ce qui demande à être vu. En les accueillant, nous pouvons intégrer le passé, découvrir de nouvelles ressources, et ouvrir un chemin vers plus de sagesse.
Ce programme est une traversée guidée. Il invite à transformer ces passages en chemin d'appartenance et d'humanité incarnée.
Découvrir le programme
En tant que coach sensible aux traumatismes et thérapeute émotionnelle, je propose des accompagnements individuels et collectifs. Ces espaces permettent de traverser les moments délicats avec plus de présence et de clarté.
Un espace intime pour explorer vos émotions, intégrer vos expériences et retrouver votre clarté intérieure.
Réserver une séance
Dans une société marquée par l'individualisme, les groupes sont des espaces de guérison puissants. La diversité en fait la richesse. La cohérence en révèle la profondeur.
Par cette présence partagée, chacun-e trouve un reflet de son humanité. Nous découvrons que nous ne sommes pas seul-e-s.
Découvrir les prochains événementsC'est une manière simple et douce d'explorer mon univers, à votre rythme.
Sur Insight Timer, je propose des méditations pour apaiser, réguler les émotions et s'accorder aux cycles de la vie. Certaines sont gratuites.
Écouter les méditationsPour moi, incarner une pleine humanité, c'est vivre un alignement vertical et horizontal.
Être relié-e à notre âme – notre Soi plus élevé.
À la Terre.
Et cultiver le lien avec les autres.
Nous ne sommes pas séparés. Chacun-e porte des blessures et des ressources. Nous faisons partie d'une appartenance plus vaste.
Au-delà de nos identifications et de nos croyances limitantes, nous restons uniques. Chacun-e est porteur-se d'un don précieux pour l'humanité.
Mon approche relie l'intégration des traumatismes, la méditation et la dimension relationnelle et collective.
Ainsi, la vie peut circuler à nouveau.
En nous.
« Alexandra est l'une des personnes les plus ouvertes, aimables et professionnelles que je connaisse. Elle a la capacité de vous connecter à votre but le plus élevé grâce à l'amour et à la bonté. »
Santé émotionnelle, traumas, mission d'âme et humanité
J'écris sur la régulation des émotions, la résilience, le lien aux ancêtres et le chemin de l'âme.
Chaque article est une invitation à ralentir.
À contempler.
À nourrir une compréhension plus profonde de notre humanité – et peut-être aussi de la vôtre.
Lire le blog L'Âme Incarnée
« Je connais Alexandra depuis plus de 10 ans. Son humanité et sa compassion m'ont permis de me sentir guidée avec douceur et fermeté. Je la recommande vivement – elle est extraordinaire ! »
Dorothe Trassl
Psychologue, Professeur de Yoga, Fondatrice de E-motion
« Lors des séances avec Alexandra, je me suis sentie si profondément soutenue que cela m'a permis de m'ouvrir aux recoins les plus profonds de moi-même. Je recommande vivement Alexandra. »
Bettina Hallifax
Conscious Coach
« J'ai eu l'immense joie et le plaisir de travailler avec Alexandra. Elle apporte une palette de talents très variés et s'adapte à chaque situation avec intégrité et une profonde simplicité. »
Jean-Luc Milis
Thérapeute
À vous de choisir le chemin qui vous appelle aujourd'hui.
Peut-être une séance individuelle.
Peut-être un programme guidé.
Ou l'expérience d'un groupe.
RETRAITES ET ATELIERS Pour me joindre
+33 607 10 38 87
